1. Szeresd magad – ez a kulcsa mindennek. Semmi nem vonz�bb valakin�l, aki megfelel�en nagyra tartja mag�t. Mindegy, hogy magas vagy-e, vagy alacsony, sov�ny, vagy k�v�r.
2. Magadat add. Ne mondd nekem, hogy nem vagy el�g �rdekes, sz�p, okos. K�rdezd csak meg magadt�l: mit szeretn�l? Ha a pasi - akivel randizol - , az olyat kedvelje, amilyen te is vagy, vagy tal�n teljesen m�s milyet? Ha m�s milyet kedvel, mit keres veled?
3. Vizualiz�lj magadban cs�ndes magabiztoss�got. M�r napokkal el�tte kezdj hozz�. K�pzeld el, ahogy az �tteremben az asztaln�l �lt�k, �s te sz�rakoztat�an �s mosolyogva, nyugodtan besz�lgetsz vele. Gyakorolj! Am�g val�di nem lesz az a k�nnyed mosoly.
4. Csin�lj list�t a j� tulajdons�gaidr�l. J� a humor�rz�ked? Egy�tt �rz� vagy? Csinos? J� �ll�sod van? �rd le, milyen tulajdons�gaid lehetn�nek szerinted m�sok sz�m�ra is vonz�k, �s olvasd el a list�t, napj�ban ak�r t�bbsz�r is. Mire elj�n a nagy nap, meglesz a z �nbizalmad.
5. �s most hogy tudod, hogy mi a j� benned, ne verd nagydobra. Ne form�lj a randib�l rekl�mfilmet: nem kell k�z�ln�d, hogy te egy�tt �rz� vagy, sikeres, stb. Engedd, hogy a m�sik saj�t maga fedezze fel a j� tulajdons�gaidat.
6. A hib�idat is, mint pozit�vumokat n�zd. Egy norm�lis pasi akkor is kedvelni fog, ha nem vagy gazdag, ha k�zben kedves vagy �s egy�tt �rz�. Nem sz�m�t, hogy egy p�r kil�val t�bb van rajtad, szexinek fognak tartani, azt gondolj�k, szereted magadat, az�rt nem vonsz meg magadt�l minden j�t.
7. �pesz� dolgokat v�rj csak el a m�sikt�l. Ne v�rd el t�le, hogy gazdag legyen, �s r�ad�sul h�res is…. Hacsak te nem vagy az. De akkor sem musz�j.
8. Ne �ltal�nos�ts. Ha m�g nem volt n�s, nem biztos, hogy a mam�j�val �l. Engedd, hadd induljon a hapsi tiszta lappal, ne el�re, a r�gi tapasztalatok meg sz�nes �js�gcikkek alapj�n akarj r�la d�nteni. B�nj �gy vele, ahogyan te szeretn�d, hogy veled b�njanak.
9. Ne felejtsd, ez randi, �s nem �ll�s-meghallgat�s. Ne egyb�l lehets�ges f�rjnek tekintsd a pasit. Engedj kicsit a nyom�sb�l. Egyel�re csak ismer�s, j� bar�t.
10. Ne akarj egyb�l szexet. Els� alkalommal… ez most nem numeravad�szat, tart�s kapcsolatot akarsz. Olyan elv�r�sokat �ll�that veletek szemben, aminek k�s�bb nem tudtok megfelelni. Meg azt�n, ha nem ismered m�g egy cs�ppet sem, mennyire b�zhatsz meg benne?
11. Fogadd el annak a lehet�s�g�t is, hogy nem te vagy az igazi. Lehet, hogy egym�sra tal�ltok. �s lehet, hogy nem. Lehet, hogy ha kicsit jobban megismer, nem tetszel neki annyira, mint els� pillant�sra. �s az is lehet, neked nem kell a hapsi, b�rmennyire is szexi volt a m�ltkor.

Nehogy magadra vedd a dolgot, mindenkivel el�fordul.